Das Hauptrisiko im Badezimmer: Nasse Fliesen, Seife und warmes Wasser sind eine gefährliche Kombination. Die größte Gefahr im Bad ist nicht mangelnde Hygiene, sondern der Sturz und ein Kreislaufzusammenbruch durch Wasserdampf. Sicherheit geht hier immer vor Gründlichkeit.
1. Die Vorbereitung (Das Bad sturzsicher machen)
Bevor Ihr Angehöriger das Badezimmer betritt, muss alles vorbereitet sein. Wenn Sie ihn nass unter der Dusche stehen lassen, um ein Handtuch zu holen, ist das Sturzrisiko am höchsten.
- Rutschgefahr bannen: Legen Sie rutschfeste Matten in die Dusche/Badewanne UND direkt davor auf die Fliesen. Entfernen Sie lose Badvorleger, die zu Stolperfallen werden können.
- Hilfsmittel platzieren: Nutzen Sie zwingend einen Duschhocker oder Duschstuhl. Auch am Waschbecken sollte ein Stuhl stehen. Das spart dem Pflegebedürftigen enorm viel Kraft.
- Materialien bereitlegen: Handtücher, Waschlappen, milde Duschlotion und frische Kleidung müssen in greifbarer Nähe (am besten in Armlänge vom Duschstuhl aus) liegen.
2. Während der Pflege (Kreislauf und Intimsphäre)
- Die Temperatur-Falle: Zu heißes Wasser oder dichter Wasserdampf in kleinen, geschlossenen Badezimmern lassen den Blutdruck bei Senioren schnell absacken. Achten Sie auf lauwarmes Wasser und lassen Sie die Badezimmertür im Zweifel einen kleinen Spalt offen (ohne Zugluft zu erzeugen).
- Selbstständigkeit fördern: Reichen Sie Ihrem Angehörigen den Waschlappen. Oft können Gesicht, Brust und der Intimbereich auf dem Duschstuhl sitzend noch sehr gut selbst gewaschen werden. Das schützt die Würde.
- Der Rücken und die Füße: Übernehmen Sie die Bereiche, die schwer erreichbar sind oder bei denen das Bücken zum Sturz führen könnte (Rücken, Unterschenkel, Füße).
3. Der Abschluss (Trocknen und Pflegen)
- Trockentupfen: Wie auch im Bett gilt: Nicht rubbeln, sondern tupfen. Trocknen Sie Hautfalten und besonders die Zehenzwischenräume (Pilzgefahr) extrem sorgfältig ab.
- Hautpflege: Cremen Sie trockene Hautpartien direkt nach dem Abtrocknen mit einer rückfettenden Lotion ein (Achtung: Fußsohlen nicht eincremen, das erhöht die Rutschgefahr beim Laufen!).
- Anziehen im Sitzen: Das Abtrocknen und Anziehen sollte idealerweise sitzend auf einem Stuhl oder auf dem geschlossenen Toilettendeckel stattfinden, um Kraft zu sparen.
